Beyninize zarar veren görünüşte önemsiz alışkanlıklar

Beynin sıhhati, ekseriyetle göz arkası edilen kimi alışkanlıklarla ziyan görebilir. Görünüşte pak olan günlük davranışlar, vakit içinde beyin işlevlerini olumsuz etkileyerek hafıza kaybı, konsantrasyon zorluğu ve bilişsel gerilemeye yol açabilir. İşte beyninize ziyan veren görünüşte kıymetsiz alışkanlıklar...

Tütün, alkol, yaş! Yaşam kalitesi ve süresini olumsuz etkiliyor, kansere zemin hazırlıyorlar

İnsan bedeni milyarlarca hücreden oluşuyor. Sağlıklı bir bedende hücreler yavaş ve nizamlı bir formda yenilenirken kanser, bu hücrelerin olağandışı ve denetimsiz bir biçimde büyümesiyle ortaya çıkan hastalıklar olarak biliniyor. Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Harputluoğlu, kanserden korunma yollarıyla ilgili değerli bilgiler verdi.

Portakal kabuklarını asla atmamanız için 8 neden

Portakal kabuklarını soyduktan sonra çöpe mi atıyorsunuz? Aslında bu kabuklar, günlük ömrünüzde birçok farklı formda değerlendirilebilecek kapalı bir hazine! Varlıklı C vitamini içeriği, doğal temizleyici özellikleri ve mutfakta kullanım alanlarıyla portakal kabukları, sandığınızdan çok daha yararlı. İşte portakal kabuklarını asla atmamanız için 8 neden...