Beyninize zarar veren görünüşte önemsiz alışkanlıklar
Beynin sıhhati, ekseriyetle göz arkası edilen kimi alışkanlıklarla ziyan görebilir. Görünüşte pak olan günlük davranışlar, vakit içinde beyin işlevlerini olumsuz etkileyerek hafıza kaybı, konsantrasyon zorluğu ve bilişsel gerilemeye yol açabilir. İşte beyninize ziyan veren görünüşte kıymetsiz alışkanlıklar...